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Programa integral para lograr tu peso adecuado con Pilates Qi Biogénesis

¿Qué es Pilates Biogénesis?

Es un programa integral que gracias a la práctica del método Pilates reforzado con alimentación saludable y equilibrada, permite de forma natural una rápida pérdida de peso.

Por medio de una completa evaluación nutricional, se diseña un programa específico de Pilates con la finalidad de que el alumno alcance el bienestar físico, mental y emocional.

Además de lograr el peso adecuado a su contextura y mejorar en poco tiempo el estado físico con sus consiguientes beneficios estéticos, este revolucionario programa permite subsanar aspectos trascendentales en la salud, gracias a una importante disminución de la grasa corporal (abdominal) y aumento de la masa muscular.

evaluación nutricional pilates qi

La disminución del exceso de peso y fortalecimiento de la musculatura se logra gracias al trabajo con resortes que se realiza en Studio Máquinas, lo que posibilita la regeneración mitocondrial, proceso clave en la oxidación y quema de grasas

pilates qi biogénesis reformer baja peso

Tu salud y tu bienestar es lo más importante ¡Te esperamos en clases!

¿Cuáles son los beneficios de Pilates Biogénesis?

  • Disminuye la Insulino Resistencia
  • Mejora la Dislipidemia
  • Previene la hipertensión arterial
  • Mejora la capacidad respiratoria
  • Disminuye apnea de sueño
  • Mejora problemas gastrointestinales
  • Disminuye el riesgo cardiovasculares
  • Tonifica y elonga el Power House
  • Disminuye estados ansiosos
  • Aumenta la flexibilidad y movilidad
  • Alivia dolores de espalda
  • Previene osteoporosis, artrosis y artritis
  • Mejora la memoria

 Te invito a que conversemos por teléfono o agendemos una videoconferencia para realizar una evaluación y elaborar un plan de Pilates Qi que se ajuste a tus objetivos

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